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【健康养生】怎么做才能让感冒好得快?

2018-07-23 18:13

  有些人从小体质较弱,平时容易感冒,换季的时候更。那么,感冒时怎么处理会好得快点?平时怎么做能预防感冒?

  一般感冒多由病毒感染引起,感冒时多饮水多排尿,并适当补充维生素C,对减轻病情有一定的帮助。

  一般来说,感冒病程七天左右多能痊愈,如症状严重或迁延不愈,或出现其他并发症时,应及时就医为上。

  要想预防感冒,平时要多注意天气变化,适时添减衣服;并且注意平衡膳食、适当运动、睡眠充足、心情愉快,以增强体质,提高机体免疫力。